Арбузное мороженое
Арбузное мороженое — это простой и невероятно освежающий летний десерт, который готовится без добавления сахара и сливок . Замороженный арбузный сок или пюре сохраняет всю сладость и вкус арбуза, а добавление мяты и лайма придаёт ему пикантную нотку . Это идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказывать себе в сладком.

Ингредиенты
Шаги
Подготовка арбуза
Удалите корку и косточки из мякоти арбуза. Нарежьте мякоть кубиками, заморозьте их в один слой на доске в морозилке на 2 часа.
Измельчение в блендере
Поместите замороженные кубики арбуза в блендер. Добавьте листья мяты и сок лайма. Измельчайте до получения однородной, гладкой массы — текстура будет напоминать сорбет.
Заморозка и подача
Переложите смесь в контейнер для мороженого или порционные формочки, поставьте в морозилку на 2-3 часа до полного застывания. Перед подачей дайте мороженому постоять 5-10 минут при комнатной температуре.
Факты о питании
Порции 4
- Количество на порцию
- Калории 95kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 0.4g1%
- Всего углеводов 22g8%
- Сахар 18g
- Белки 1.5g3%
* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Примечание
Если блендер не справляется с замороженными кусочками, дайте им немного подтаять в течение 5-10 минут . Для яркого цвета и более интенсивного вкуса можно добавить несколько ягод малины или черники . Не оставляйте мороженое в морозилке дольше недели, так как оно теряет текстуру.