Карамелизированные бананы на сковороде
Приготовьте невероятно вкусные карамелизированные бананы на сковороде всего за 10 минут. Этот простой десерт с сахаром и маслом станет идеальным дополнением к мороженому, блинчикам или творогу. Бананы в золотистой карамели с теплыми нотками корицы понравятся и детям, и взрослым. Попробуйте этот быстрый рецепт, чтобы превратить обычные бананы в изысканное лакомство.

Ингредиенты
Шаги
Подготовка бананов и сковороды
Бананы вымойте, если планируете использовать кожуру для сервировки. Очистите их от кожуры. Нарежьте бананы на кружочки толщиной 1,5-2 см. Если бананы очень длинные, можно разрезать их вдоль пополам, а затем поперек. Сковороду (желательно с антипригарным покрытием) поставьте на средний огонь.
Растапливание масла и добавление сахара
Положите сливочное масло в разогретую сковороду. Растопите его, распределив по всему дну. Как только масло перестанет пениться, равномерно рассыпьте по дну сковороды сахар и щепотку соли. Соль усилит вкус карамели. Аккуратно перемешайте, чтобы сахар начал растворяться в масле. Доведите смесь до легкого пузырения.
Обжарка бананов в карамели
Аккуратно выложите кусочки банана в сковороду в один слой. Не перемешивайте их сразу. Дайте бананам готовиться 1,5-2 минуты на среднем огне без перемешивания. За это время на дне начнет образовываться золотистая карамель. С помощью лопатки или вилки аккуратно переверните каждый кусочек банана на другую сторону.
Формирование карамели и добавление специй
Продолжайте готовить бананы еще 1,5-2 минуты, периодически аккуратно встряхивая сковороду или переворачивая кусочки. Бананы должны покрыться красивым золотисто-коричневым карамельным соусом. В процессе приготовления, когда бананы почти готовы, можно добавить корицу и сбрызнуть лимонным соком (если используете). Лимонный сок добавит приятную кислинку и не даст карамели стать слишком приторной. Аккуратно перемешайте.
Подача десерта
Как только бананы станут мягкими, а соус в сковороде приобретет густую сиропообразную консистенцию, сразу снимите сковороду с огня. Не передерживайте, иначе карамель может стать горькой. Подавайте карамелизированные бананы немедленно, пока они горячие. Выложите их на тарелку вместе с соусом. Они отлично сочетаются с шариком ванильного мороженого, творогом, оладьями, сырниками или просто как самостоятельный десерт.
Факты о питании
Порции 2
- Количество на порцию
- Калории 250kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 10g16%
- Всего углеводов 50g17%
- Сахар 25g
- Белки 2g4%
* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Примечание
Выбор бананов: Берите спелые, но плотные бананы. Слишком мягкие, перезрелые бананы могут развалиться на сковороде. Коричневый сахар придает карамели более интересный вкус с нотками ириски, но и обычный белый отлично работает.
Контроль температуры и времени: Не делайте огонь слишком сильным, иначе масло и сахар подгорят, а бананы останутся сырыми внутри. Весь процесс занимает не более 4-5 минут. Если соус стал слишком густым во время подачи, можно добавить в сковороду 1-2 столовые ложки воды или апельсинового сока и быстро прогреть.
Идеи для подачи и хранения: Для взрослых можно добавить в сковороду 1-2 столовые ложки рома, коньяка или ликера (например, амаретто) за 30 секунд до готовности — алкоголь выпарится, оставив аромат. Подавайте сразу, так как при остывании карамель застывает. Хранить готовый десерт не рекомендуется. Для праздничной подачи можно посыпать готовые бананы дроблеными орехами (пекан, грецкий) или кокосовой стружкой.