Name: Куриные наггетсы в панировке
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Ingredients: 300 гр куриного филе; 1 яйцо; 3 ст. л. пшеничной муки; 100 гр панировочных сухарей; ½ ч. л. чеснока сушёного; ½ ч. л. паприки; соль, чёрный перец; 1 ст. л. растительного масла

Куриные наггетсы в панировке

Хрустящие куриные наггетсы с сочной серединкой — любимая закуска и детей, и взрослых. Готовятся быстро в духовке или во фритюре, получаются ароматными и менее калорийными, чем фастфудные аналоги.

Способ готовки: духовка Кухня: американская Виды блюд: выпечка, десерт, обед, ужин

Общее время 25 мин. Сложность: Легкий Калории: 250 Лучший сезон: Подходит в течение всего года

Ингредиенты

300 гр куриного филе
1 яйцо
3 ст. л. пшеничной муки
100 гр панировочных сухарей
½ ч. л. чеснока сушёного
½ ч. л. паприки
соль, чёрный перец (по вкусу)
1 ст. л. растительного масла (для запекания)

Шаги

Подготовка курицы
Филе нарежьте полосками толщиной 2 см. Посолите, поперчите, добавьте паприку и чеснок, перемешайте.
Отметить как завершенный

Панировка
Разбейте яйцо в миску, взбейте вилкой.
В отдельные тарелки насыпьте муку и сухари.
Обваляйте каждый кусочек в муке → окуните в яйцо → обваляйте в сухарях.
Отметить как завершенный

Приготовление
Противень смажьте маслом, выложите наггетсы.
Запекайте при 200°C 10-12 минут до румяности.
Отметить как завершенный

Подача
Подавайте с соусом (кетчуп, барбекю, чесночный).
Отметить как завершенный

Куриные наггетсы в панировке