Макароны по-флотски на сковороде
Макароны по-флотски — это классическое русское блюдо, которое знакомо каждому с детства. Сочный обжаренный фарш с луком и ароматными специями смешивается с отварными макаронами, создавая сытное и вкусное блюдо. Готовится всё на одной сковороде, что экономит время и посуду. Идеальный вариант для быстрого ужина или обеда.

Ингредиенты
Шаги
Варка макарон
В большой кастрюле вскипятите подсоленную воду. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, оставив немного жидкости от варки. Отложите макароны.
Обжарка фарша
В широкой сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Выложите фарш и обжаривайте, разбивая лопаткой на мелкие кусочки, 7–10 минут до изменения цвета. Слейте лишний жир, если он выделился.
Добавление лука и чеснока
Лук очистите и мелко нарежьте. Добавьте к фаршу и обжаривайте 5 минут до прозрачности. Добавьте измельчённый чеснок и жарьте ещё 1 минуту.
Добавление томатной пасты и специй
Добавьте томатную пасту, соль, перец и паприку. Перемешайте и жарьте 2–3 минуты, чтобы паста раскрыла аромат.
Смешивание с макаронами
Выложите отварные макароны в сковороду к фаршу. Перемешайте, добавьте немного воды от варки макарон, чтобы блюдо было сочнее. Прогрейте всё вместе 2–3 минуты на среднем огне.
Подача
Снимите сковороду с огня, посыпьте рубленой петрушкой и подавайте горячим. При желании посыпьте тёртым сыром.
Факты о питании
Порции 4
- Количество на порцию
- Калории 420kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 18g28%
- Всего углеводов 45g15%
- Сахар 5g
- Белки 22g44%
* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Примечание
Для макарон по-флотски выбирайте макароны из твёрдых сортов пшеницы — они держат форму и не развариваются. Фарш можно использовать любой: свиной, говяжий, куриный или смешанный. Для более насыщенного вкуса добавьте в фарш немного бульона или красного вина при обжарке. Томатную пасту можно заменить на кетчуп или томатный соус. Не переваривайте макароны — они должны быть слегка упругими, чтобы не превратиться в кашу при смешивании с фаршем. Для сырного вкуса добавьте тёртый сыр в конце и дайте ему расплавиться под крышкой.