Порции 2
- Количество на порцию
- % Суточная норма *
- Всего жиров 4g7%
- Всего углеводов 26g9%
- Сахар 22g
- Белки 6g12%
* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Примечание
Используйте манго сорта «Альфонсо» или «Кесар» для максимального аромата. Если манго недостаточно сладкое, количество сахара можно увеличить. Для сбалансированного вкуса можно добавить щепотку соли. Ласси особенно вкусен с крошкой фисташек или миндаля. Для более густой текстуры используйте греческий йогурт.
Ключевые слова: ласси, манговый ласси, индийский напиток, йогуртовый напиток, фруктовый смути, манговый смути, летний напиток, полезный напиток, освежающий напиток, индийская кухня