Маринованная капуста

Порции: 6 Общее время: 40 мин. Сложность: Легкий

Маринованная капуста

Маринованная капуста — хрустящая, ароматная и невероятно полезная закуска, которая сохраняет максимум витаминов. Этот простой рецепт позволяет быстро заготовить капусту на зиму или приготовить вкусную закуску к ужину уже через сутки. Маринад с уксусом и специями придаёт капусте пикантный вкус, а добавление моркови делает её ещё сочнее.

ЧТО ПОНАДОБИТСЯ 

∘ большой таз или миска
∘ острый нож
∘ тёрка
∘ банки стеклянные с крышками
∘ деревянная толкушка
∘ кухонные полотенца

Маринованная капуста
Общее время 40 мин. Сложность: Легкий Порции: 6 Калории: ~30 на порцию Лучший сезон: Осень, Зима

Ингредиенты

6 банок по 0,5 л

Шаги

  1. Подготовка овощей

    • Капусту очистите от верхних листьев, нашинкуйте тонкой соломкой.

    • Морковь очистите и натрите на крупной тёрке.

    • Чеснок нарежьте тонкими пластинками.

  1. Смешивание овощей

    • В большой миске смешайте капусту, морковь и чеснок.

    • Перетрите руками, чтобы овощи немного пустили сок.

  1. Приготовление маринада

    • В кастрюле вскипятите воду, добавьте соль, сахар, перец и лавровый лист.

    • Проварите 2–3 минуты, затем влейте уксус и масло, сразу выключите огонь.

  1. Заливка капусты

    • Горячим маринадом залейте овощи в миске.

    • Накройте тарелкой и поставьте гнёт на 2–3 часа при комнатной температуре.

  1. Раскладка по банкам

    • Через 3 часа разложите капусту по стерильным банкам вместе с маринадом.

    • Закройте крышками и уберите в холодильник.

    • Обо всех способах стерилизации читайте в нашей статье.
  1. Хранение

    • Через 12 часов капуста готова к употреблению.

    • Храните в холодильнике до 2 месяцев.

     

    Как продлить срок хранения до 6–12 месяцев?

    Если хотите сохранить капусту на всю зиму:

    • Простерилизуйте банки (15 мин в духовке или над паром).

    • Закатайте жестяными или винтовыми крышками (а не капроновыми).

    • Увеличьте уксус до 250 мл на 1 л воды.

    • Храните при +1...+5°C (погреб или холодильник).

Примечание

Для более пикантного вкуса можно добавить в маринад 1 ч. л. семян горчицы или тмина. Если любите острое, положите 1 стручок острого перца.

Чтобы капуста получилась особенно хрустящей, выбирайте плотные, слегка недозрелые кочаны. Не используйте йодированную соль — она может сделать капусту мягкой.

Если нужно сохранить заготовку на зиму, простерилизуйте банки перед закладкой и закатайте жестяными крышками.

Ключевые слова: маринованная капуста, заготовки на зиму, быстрая закуска, полезные рецепты, витамины, квашеная капуста, зимние заготовки, постные блюда, хрустящая капуста, домашняя консервация