Пицца на сковороде
Пицца на сковороде — это гениальный рецепт для тех, у кого нет духовки или времени возиться с дрожжевым тестом. Тесто на кефире с содой замешивается за 5 минут, а начинка может быть любой: колбаса, сосиски, курица, грибы, овощи. Пицца получается с хрустящей корочкой снизу, сочной начинкой и тянущимся сыром. Идеальный вариант для быстрого ужина или перекуса.

Для теста
Для начинки
Шаги
Приготовление теста
В глубокой миске смешайте кефир, яйцо, соль и соду. Добавьте просеянную муку и замесите мягкое, слегка липкое тесто. Добавьте растительное масло и вымесите до однородности. Накройте тесто полотенцем и оставьте на 10 минут.
Подготовка начинки
Колбасу нарежьте тонкими кружочками или соломкой. Помидоры нарежьте тонкими кружочками. Сыр натрите на крупной тёрке. Маслины разрежьте пополам.
Раскатка теста
Рабочую поверхность присыпьте мукой. Раскатайте тесто в круг диаметром чуть больше вашей сковороды (около 24–26 см). Толщина теста — примерно 5–7 мм.
Обжарка основы
Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла на среднем огне. Аккуратно перенесите тесто на сковороду. Обжаривайте 2–3 минуты до лёгкого румянца снизу.
Сборка пиццы
Переверните лепёшку. Смажьте её кетчупом или томатным соусом, посыпьте сушёными травами. Выложите колбасу, помидоры, маслины. Щедро посыпьте тёртым сыром.
Готовка под крышкой
Накройте сковороду крышкой и готовьте пиццу на среднем огне 7–10 минут, пока сыр не расплавится, а тесто не пропечётся. Если сыр не румянится, можно увеличить огонь на 1–2 минуты.
Подача
Готовую пиццу переложите на тарелку, дайте постоять 2 минуты, нарежьте порционными кусками и подавайте горячей.
Факты о питании
Порции 2
- Количество на порцию
- Калории 420kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 22g34%
- Всего углеводов 38g13%
- Сахар 5g
- Белки 20g40%
* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Примечание
Для теста можно использовать не только кефир, но и сметану, простоквашу или айран. Если хотите более тонкую и хрустящую основу, раскатайте тесто тоньше (3–4 мм). Начинку можно менять по вкусу: добавляйте грибы, болгарский перец, курицу, бекон, оливки. Чтобы пицца не подгорела снизу, готовьте на среднем огне и не передерживайте на плите. Для более румяной корочки используйте сковороду с толстым дном. Сыр лучше брать моцареллу или смесь моцареллы с твёрдым сыром — он хорошо тянется. Подавайте пиццу сразу, пока сыр горячий.