Постный майонез без яиц
Приготовьте нежный и густой майонез без яиц — идеальную заправку для постных блюд, веганской кухни или для тех, у кого аллергия на яйца. Этот рецепт на соевом молоке и растительном масле по консистенции и вкусу практически не отличается от классического майонеза, а готовится он еще проще и быстрее. Соус получается гладким, однородным, хорошо держит форму и не расслаивается. Следуйте нашему рецепту, чтобы всегда иметь под рукой универсальную постную заправку для салатов, бутербродов и холодных закусок.

Ингредиенты
Шаги
Подготовка ингредиентов
Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Достаньте соевое молоко и масло из холодильника за 1-2 часа до приготовления. Если молоко холодное, майонез может не загустеть.
Смешивание основы
В узкую высокую емкость (лучше всего использовать стакан для погружного блендера) налейте соевое молоко. Добавьте горчицу, соль, сахар, паприку (если используете). Влейте лимонный сок.
Начало эмульгирования
Влейте растительное масло. Не перемешивайте. Опустите погружной блендер на дно емкости, полностью накрывая все жидкости.
Взбивание
Включите блендер на максимальную скорость, не поднимая его со дна. Держите блендер неподвижно 10-15 секунд. Вы увидите, как на дне начинает образовываться густая белая эмульсия, которая поднимается вверх.
Завершение
Когда нижний слой загустеет, начните медленно поднимать блендер вверх, чтобы захватить оставшееся масло. Весь процесс занимает около 30-40 секунд. Готовый майонез должен быть густым, однородным и блестящим. Попробуйте и при необходимости добавьте еще соль, горчицу или лимонный сок.
Факты о питании
Порции 6
- Количество на порцию
- Калории 100kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 9g14%
- Всего углеводов 1g1%
- Сахар 1g
- Белки 1g2%
* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Примечание
Соевое молоко — лучшая основа для постного майонеза, так как оно содержит лецитин, который действует как эмульгатор. Миндальное, овсяное или рисовое молоко не подходят — соус может не загустеть. Используйте только рафинированное масло без запаха — нерафинированное может дать горечь и перебить вкус. Горчица в рецепте обязательна — она помогает эмульгации.
Если майонез не загустел, возможно, ингредиенты были разной температуры или блендер не опустили до дна. Исправьте ситуацию, перелив смесь в другую чистую емкость, добавив еще 50 мл соевого молока и снова взбив блендером с самого дна. Готовый постный майонез можно ароматизировать: добавьте измельченный чеснок, мелко рубленую зелень, вяленые томаты, пасту васаби или оливки.
Храните майонез без яиц в холодильнике в закрытой стеклянной банке до 5-7 дней. Он не замораживается. Для более насыщенного цвета можно добавить щепотку куркумы — она даст красивый желтый оттенок, похожий на классический майонез. Этот соус идеально подходит для салатов (оливье, мимоза, сельдь под шубой), бутербродов, бургеров и как основа для других соусов.